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苦苣这种蔬菜是在炎天对比常见的一种蔬菜,它含有许多的营养物质,对付咱们增补身材所需的维生素是有资助的。苦苣这种蔬菜,咱们在生活中制作它的要领有很多种,重要有清炒苦苣、肉丝苦苣以及拌苦苣等,咱们应该要依据本身的胃口是选择苦苣的做法,如许做出来的食品才适宜你们食用。
肉丝苦苣是咱们生存中重要制作苦苣的做法,要是你们晓得在苦苣中参加一些肉丝,你们就会以为肉丝苦苣的味道是无比好的。如今是必要各人去学习肉丝苦苣做法的时间,盼望你恶魔呢可以认真对待。
炎天最热的时间来到了,这个季除了要细致增补一些养分外,还必需多吃一些可以或许清热、利湿的食品。本日,做一道以苦苣为质料的菜,便是很好的摄生食物,苦苣有清热解毒的效用,夏日食用较好。
肉丝苦苣的做法
肉丝苦苣的制作提醒由饭菜的小编为您提供:
肉丝苦苣的质料:苦苣,肉丝,淀粉,料酒,老抽,花椒,盐、鸡粉、醋、糖,芥末
肉丝苦苣的做法:
一、苦苣洗濯洁净用水泡一下,然后捞出控干水份。
二、肉丝用淀粉、料酒、老抽腌15分钟。
三、锅中油热后放入花椒榨香后捞出,放入肉丝煸炒至熟后盛出备用。
四、找一小碗,加盐、鸡粉、醋、糖调成汁后撒在苦苣上,参加肉丝拌均后淋上芥末油就OK了。
信赖你们看完这篇文章对于肉丝苦苣做法的先容,你们应该可以在生活中制作肉丝苦苣了吧。为了让咱们在家里品尝到鲜味的肉丝苦苣,咱们可以依据本身的必要去添加一些肉丝在苦苣内里,如许可以让苦苣更好的融入肉丝的味道。
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