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三停当是很好的一种保健的要领，在利用三停当的时间，起首应该干净身材，贴好之后有大概会涌现发痒的征象，这时肯定要注意饮食，避免出现一些沾染的环境产生。此外要相识贴三停当的最佳的时间，它讲求的是头伏中伏以及末伏都贴一次三停当，咱们来看一下贴三停当的最佳时间。
三伏贴贴的时间
敷用三停当前应做好身材洗濯，贴后当天不要沐浴。要是贴敷部位的皮肤涌现红肿、水疱等，可以找贴三停当的大夫，用针将脓疱挑破，涂上紫药水制止天热沾染。贴敷后三天以内，忌口“发物”，如虾、蟹、蚌等海鲜，牛肉、鸡肉以及油腻食品都不要吃。还应细致避风，空调、电风扇不要直吹身材。
三停当讲求头伏、中伏、末伏各贴一次，每次贴敷间隔时间约为十天。有些市民要是错过头伏，中伏时依然可以贴敷。尤刚表明，这是因为中伏是在大暑到立秋时期，此时气候最热，三停当的结果也最佳。因而，市民们万万不要错过这个三停当的“黄金时段”。
温馨提醒：三伏艾炙每伏第一天为最佳，能连续最佳。伏天分三次，共40天，每伏要贴敷1次，一共贴敷3次。每伏时期做大艾雷火灸三次，共做9次艾灸调治。
有哪些注意事项?
1.急性呼吸道沾染、发热时期不克不及贴敷;皮肤对于贴敷药物非常敏感者不宜贴敷;特别体质及有打仗性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破坏的不相宜贴敷。此外，4岁下列的孩子、妊妇、对于胶布过敏者要慎用。糖尿病患者慎用。别的不清晰本身体质的人发起遵医嘱。
2.敷贴时期，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品，贴敷后一日内勿沐浴，尽量不喝冷水，不吃发物。
3.贴敷之后大概在皮肤上留下中药的冷静，用湿毛巾擦拭便可。
4.贴敷时间：成人2-4小时，儿童1-2小时，初次贴敷不宜过久，取下后视察贴敷皮肤的耐受度，十天摆布贴一次。
5.贴敷后局部皮肤微红或者有色素冷静、轻度搔痒均为正常反映，不影响疗效。但爱美密斯，介怀大概涌现的色素冷静影响雅观者慎贴。
