月子餐妈咪课堂麻油鸡的做法

月子餐要做到热量充足、养分富厚、身分平衡、烹饪公道。举荐月子餐系列食谱，盼望各位朋友能吃到养分鲜味的月子餐。

麻油鸡拥有滋阴补血，驱寒除湿，最适宜出产后主妇食用。麻油鸡的汤汁浓稠、麻油香醇味美，可以用来捞饭或者拌面吃，鸡肉中蛋白质的含量比例很高，并且消化率高，很容易被人体吸取应用，有加强体力、强健身材的作用。

麻油鸡为台湾月子餐的经典菜色，最利于产后滋补，对于产后体弱乏力、脾胃衰弱、气血不敷、乳汁缺乏都有很好的食疗作用，然而必需在产后第三周开始食用，才气更好施展滋补结果。