红萝卜炒鸡蛋

目录：

1. 红萝卜炒鸡蛋原料：
2. 红萝卜炒鸡蛋调味料：
3. 红萝卜炒鸡蛋做法：

红萝卜的养分无比的富厚，有款式健脾的神奇效用，此外，红萝卜还对比适宜高血脂的朋侪，它可以很好地加强人体的免疫力，低落人体嫩的血脂。在种种电器化风行的期间，无论是男女老幼都会时常荆楚电脑、微波炉之类的电器等，红萝卜有很好的防辐射效用，以是咱们家的餐桌上时常都少不了这道菜。红萝卜的做法许多，本日给各人先容红萝卜炒鸡蛋。

对付许多小朋友来讲都不是很喜好吃红萝卜，以是许多家长就会想方设法的用红萝卜做一些食材，比方，红萝卜炒鸡蛋，经由试验是宝宝们最可以担当的一款菜谱，这道菜的口感松软，法宝会多吃许多。

红萝卜富含VA，以是有利肝明目标效用，这点对于咱们来讲很首要。

红萝卜炒鸡蛋原料：

红萝卜180公克、蛋2个、葱1支、沙拉油4大匙。

红萝卜炒鸡蛋调味料：

米酒1小匙、盐12小匙、鸡粉12小匙、酱油少量、白胡椒少量、水80㏄。

红萝卜炒鸡蛋做法：

1、红萝卜切丝，参加酱油、白胡椒抓匀，葱切段，蛋打散备用;

2、取锅倒入3大匙沙拉油加热，将作法1的蛋炒散盛起;

3、取锅倒入1大匙沙拉油加热，爆香作法1的葱段，放入作法1的红萝卜丝炒软，放入剩余调味料以及作法2的炒蛋炒匀便可。

红萝卜炒鸡蛋是一道值得举荐给妈妈们的美食，由于，红萝卜内里含有无比富厚的营养价值，内里的营养物质溶于油脂中，营养价值不消多说，可以色彩艳丽，适宜小朋友食用。