着凉胃疼怎么办才好呢

目录：

1. 肚脐眼正上方疼是怎么回事呢？
2. 晚上睡觉胃疼是怎么回事？

今天早上上班的时候，感觉胃有点疼，可能是今天衣服穿少了，把胃凉到了，所以造成胃特别的难受。胃受凉感觉疼怎么办呢？

着凉出现的胃疼不要吃生冷的食物，可以多吃一些米粥，小米粥有养胃的作用，可以经常用热毛巾或者热水袋敷一敷胃部，注意胃部的保暖。吃完饭一个小时左右可以做有氧运动，这样对胃消化有一定的帮助，晚上睡觉4小时之前不要吃东西，这样会对胃会产生负担的，喝水的时候最好喝热水不要喝凉水，热水有助于消化，对胃有保养的作用。每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水。

肚脐眼正上方疼是怎么回事呢？

在肚脐眼的正上方，有肠胃，有胆囊，但是从你的描述中看，因为有嗳气，所以患有胃炎的可能性比较大，但是也不能排除胆囊炎，可以到医院进行检查确诊。如果是胃炎的话，可以服用一些胃炎颗粒来进行治疗，平时的饮食一定要引起注意，应该多吃一些清淡的，好消化的食物，比如小米粥等，还要多吃一些软烂的食物，不要吃生冷、硬辣的食物，以免导致疼痛更加的厉害。

晚上睡觉胃疼是怎么回事？

很有可能是因为胃炎的原因，胃炎就会引起晚上睡觉胃疼的，也和幽门螺旋杆菌感染的原因分不开的，一定要及时的去医院做个胃镜，不然严重的话很有可能会导致胃溃疡的。胃炎患者平时一定不要暴饮暴食，也不要吃辛辣油腻的食物，酒也不要喝。胃炎患者的饮食应当主要以清淡的蔬菜水果为食，保持正常的作息时间，多休息，少熬夜。注意些可以缓解的。