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人流手术对于身材的损害是无比大的，在做完手术后是必要好好颐养身材的，人流手术后除了必要吃一些滋补身材的工具，在饮食上也是必要尤其细致的，无非生冷，辛辣的食品在手术后临时不要吃，苹果中的养分是无比富厚的，平常吃苹果对于身体健康是很有利的，在做完人流之后可以吃苹果吗?
做完人流可以吃苹果吗?
人流之后是可以吃的，最佳是蒸热再吃，那样就不会引起消化不良。人流之后一个月内是不可以吃凉的食品以及生果的，然而可以把生果温热了再吃。人流之后要细致养分饮食，最佳多喝红糖水资助增进子宫紧缩，多吃些肉、鱼、蛋等食品，苹果属于温性生果。
人流手术后的保养方法
一、维持外阴干净也是无比首要的，在无痛人流手术后的子宫保健方面是应该注重起来的。半个月内不要坐浴，以避免脏水进入阴道，引起沾染。
二、在饮食方面也是有许多必要细致的，奇怪的生果蔬菜是无比首要的，然而也要有所限定。
首选那些富含种种维生素、微量元素的食物，如种种蔬菜、蛋类、生果、豆类、肉类等对付恢复健康是有很大资助的，但要细致，针对性的饮食调治是要以及主治医生做好共同的。
忌食刺激性食品。经混乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、醋、酒、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增添月经量。适量限定脂肪。
打胎术后，一礼拜内涵正常饮食的底子上，适量限定脂肪，逐日摄入脂肪80克摆布。过多食用脂肪，会使身材发胖。
忌食过咸食物。以避免引起水、钠潴留，增添心脏包袱以及浮肿。忌食性寒食品。如凉菜、冷饮以及性寒的田螺、螃蟹、河蚌等。
三、流产后2周内适量活动，以利子宫内积血排挤，不要终日卧床不起。吃富有养分食品，不做重体力劳动。
四、未见构造物排挤者，用药后视察2周，时期大小便时应细致，有没有构造物排挤。每周送尿作怀胎试验查抄。
五、流产后的最初2～3天，阴道流血量相当于月经量，或是多于月经量，若阴道流血量许多，或者连续不净要实时就治。
六、要细致阴部卫生，如天天洗濯外阴，但应细致不要让污水流入阴道。
七、定时服用大夫给开的一些抗生素，以及增进子宫紧缩的药物，如益母草等。
人流手术不是大手术，大多数人对于之后的影响不大，然而终究是次手术，危害老是存在的并且一旦产生了结果照旧比较严重的。症结是要是有过重复人流手术，那就对比贫苦了。有文献报导人流手术大于即是4次的，日后不孕(不克不及有身)或者不育(有身后胚胎过早丢失)的发生率到达90%，这是个很可骇的数字!
