萝卜叶子怎么吃 萝卜叶子的常见吃法

目录：

1. 萝卜叶子怎么吃萝卜叶子的常见吃法
2. 凉拌萝卜叶子
3. 萝卜叶子炒鸡蛋
4. 清炒萝卜叶子

萝卜叶子也便是人们说的萝卜缨子，是一种可以食用的食材，它尽管味道有点苦，营养价值却很高，可以理气消食，也能缓解便秘，那末萝卜叶子应该怎么吃呢？一会我就把它的常见服法写出来，想吃萝卜叶子的朋侪可以认真学习一下。

萝卜叶子怎么吃萝卜叶子的常见吃法

凉拌萝卜叶子

萝卜叶子凉拌很好吃，把采收的奇怪的萝卜叶子洗好，入滚水焯一下，焯好之后掏出，过冷水降温，降温之后再掏出去掉水份，然后参加蒜泥，生抽以及香醋以及食用盐与香油以及鸡精等调味料，调匀之后便可食用。

萝卜叶子炒鸡蛋

萝卜叶子炒鸡蛋也很好吃，制作方法也很简朴，只必要把奇怪的萝卜叶子洗好，切碎，然后放入碗中再取几个鸡蛋磕开到碗中，参加少许食用盐调匀，然后在炒锅中放油加热之后直接把蛋液倒入炒制，炒熟之后就能掏出装盘食用。

清炒萝卜叶子

萝卜叶子清炒也可以，炒制时必要把奇怪的萝卜叶子洗好，切成段状，再筹备少许的蒜末以及葱花，起锅放油加热之后把蒜末炒香，随后放入葱花，然后再把切好的萝卜叶子放入锅中，用大火快炒，等它变软之后参加少许食用盐以及生抽举行调味，调匀之后再炒一分钟摆布就能关火出锅装盘食用。