皮皮虾怎么做好吃 皮皮虾的做法步骤和营养价值

目录：

1. 皮皮虾怎么做好吃
2. 皮皮虾的介绍
3. 皮皮虾的简单做法
4. 皮皮虾的营养价值

皮皮虾是鲜味的海产品，养分富厚，肉质细嫩。皮皮虾的代价经济，适宜群众购置来做成鲜味。皮皮虾怎么做好吃呢？下面来看看吧。

皮皮虾怎么做好吃

皮皮虾的介绍

皮皮虾是一种爬虾，同时是闻名的海产品。皮皮虾是昼伏夜出的海类食品，全部的种类也有快要六十多种。皮皮虾漫衍的规模无比广，许多地狱都有皮皮虾。

皮皮虾的简单做法

第一步：皮皮虾750克，瘦肉150克，食盐2茶勺，生姜适量。

第二步：皮皮虾洗濯后腌制起来，用瘦肉切成细条，姜切丝。

第三步：如今锅中参加水后，参加瘦肉丝，大火烧开后煮十分钟摆布。

第四步：放入皮皮虾以及姜丝，参加两勺食用盐。

第五步：完整煮开煮透后将皮皮虾捞出，鲜味多汁的皮皮虾就做好了。

皮皮虾的营养价值

皮皮虾中含有富厚的镁元素，镁可以资助心脏调治，改进心脏运动。皮皮虾可以或许掩护心血管，改进低落血压血液中的胆固醇，低落血脉硬化大概。对付扩张冠状动脉的病症，可以有用低落身材涌现高血压以及心肌梗死题目的大概。皮皮虾另有通乳的结果，以是对于妊妇的贴补结果无比好。