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罗汉果花的食用方法

罗汉果花的食用方法

罗汉果花多是用来泡水服用,就如泡花茶一样。泡罗汉果花茶一般建议选用玻璃茶壶,罗汉果花的用量要根据你所要泡的量的多少来决定,一般10来朵罗汉果花就可以泡一大杯罗汉果花茶了。泡罗汉果花用的水不能是沸水,只能用80度左右的开水冲泡。 用八九十度的水泡后总有花漂在上面,没有关系的,只要将药汁泡出来即可,倒茶的时候小心点就行了。 泡罗汉果花茶的时候加入适量冰糖、红枣或枸杞味道更佳。

下面来看看罗汉果花红枣茶的做法:

准备材料:罗汉果花、干红枣若干、冰糖

做法:

1、先把干红枣在温水中浸泡15分钟至发起,冲洗干净。

2、往锅内加入适量的水,然后开至大火使其烧开,接着放入罗汉果花与干红枣,使其熬煮,煮至15分钟左右即可

3、最后,放入适量的冰糖并搅拌使冰糖融化,然后关火就可以盛出饮用了。

罗汉果花茶喝大多数花茶一样具有养颜美肤的功效,爱美的女性也可以考虑服用。罗汉果花差还具有润肺,滑肠排毒的作用,是减肥果品,肥胖的人士日常也可以选择饮用。罗汉果花茶口味甘甜,饮用方便,对咳嗽、咽喉炎有一定的疗效。

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