窝瓜便是常见的南瓜,也叫做倭瓜。窝瓜是许多人都喜好吃的一种食品,口感软滑清香、吃完之后很有饱腹感,以是许多女性喜好吃窝瓜来减肥。窝瓜既是一种蔬菜,也是可以作为恒久贮存的食粮。实在窝瓜除了有很高的营养价值外,另有很好的药用价值。那末,窝瓜的药用价值有哪些?
窝瓜的养分及其富厚,窝瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C以及钙、磷等身分。其养分富厚,为屯子人时常食用的瓜菜,并日趋受到都会人的注重。不但有较高的食用代价。并且有着不行疏忽的食疗作用。据《滇南本草》载:窝瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者钻研试验评释,食窝瓜,另有医治前列腺肥大(窝瓜子可治前列腺肥大)、防备前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。
窝瓜的功效与作用
中医以为窝瓜性温味甘,入脾、胃经。拥有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解雅片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
1.防癌治癌
防备食管癌以及胃癌,对于防备结肠癌也有肯定的功效,同时能资助肝、肾功能的规复,加强肝、肾细胞的再生本领。
2.掩护胃粘膜
增进胆汁排泄,免受毛糙食物刺激,增强胃肠蠕动,资助食品消化。
3.降血糖降血压
调治胰岛素的均衡,维持正常的血压以及血糖,也是肥胖者的抱负减肥食物。
4.防备前列腺
窝瓜种子中的脂类物资对于泌尿系统疾病及前列腺增生拥有优良的医治以及防备作用。
5.常吃窝瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤为对于女性,有美容作用,清朝名臣张之洞曾经发起慈禧太后多食窝瓜。
6.窝瓜还可以防备中风,因窝瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为良质油脂。
以上便是有关窝瓜的药用价值的先容,可见窝瓜是拥有掩护胃粘膜、降血糖、降血压的疗效,以是对付胃癌的防备是很有结果的,除此之外,窝瓜的降糖结果很好,以是用作防备以及医治糖尿病有着很好的作用。那末,在平常可以偶然用南瓜作为主食。