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鲜磨菇的家庭做法大全

磨菇是各人都无比熟习的一种食材,磨菇非但可以食用并且还含有很富厚的养分,时常吃磨菇有利于咱们的身体健康,常吃磨菇可以起到进步人体免疫力以及防癌抗癌等效用,磨菇有很多种做法,咱们可以接纳磨菇搭配上别的食材来做成种种鲜味的菜肴,咱们非但可以接纳磨菇来炒着吃并且还可以接纳磨菇来煮汤,下文咱们给各人先容一下鲜磨菇的家庭做法大全。

炒鲜蘑菇

质料鲜蘑菇200克,香菜25克。油1大匙,酱油12大匙,白糖1小勺,精盐、鸡粉各13小勺,葱片、姜丝少量,淀粉适量。

做法

1、鲜蘑菇择洗净,切成厚片,下入滚水中焯烫透,捞出沥净水份;香菜择洗净,切成1.6厘米长的段备用。

2、炒锅上火烧热,加少量底油,用葱片、姜丝炝锅,放入蘑菇片煸炒半晌,添少量汤,加酱油、白糖、精盐、鸡粉调好口胃,翻炒匀称,用水淀粉勾薄芡,淋明油,撒香菜段,出锅装钵便可。

菠菜鲜蘑菇

质料主料:蘑菇

辅料:菠菜、河虾仁、鸡蛋

调料:盐、味精、白糖、香油、淀粉

做法

1、将蘑菇竖向切至五分之到处成蓑衣花刀,放入开水中焯烫掏出,锅中再加净水,调入盐、味精、食用油,放入蘑菇烧煮入味备用;

2、虾仁中参加蛋清、盐、味精拌匀,过圆滑炒熟,菠菜焯熟掏出切碎加少量水,调入盐、味精、香油略煮勾芡出锅,蘑菇摆盘上锅整2分钟后掏出,浇入菠菜汁、河虾仁便可。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是磨菇,咱们晓得磨菇非但好吃并且还含有无比富厚的养分,时常吃磨菇可以起到很好的摄生效用以及保健的作用,磨菇有多种服法,上文咱们为各人细致先容了鲜磨菇的家庭做法大全。

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