米醋和蜂蜜的食用禁忌

一般来说，食物都会有与之相克的食物，这就提醒我们，在吃一些食物之前，要注意它的食用禁忌，要不然不利于食物营养的吸收，严重的还会损害我们的身体健康，那么米醋和蜂蜜的食用禁忌有哪些？我们来看看有哪些禁忌

（1）米醋和蜂蜜不宜与豆腐同食。因为豆腐与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类与豆腐中的多种矿物质会不利于我们的肠胃。

（2）米醋和蜂蜜不宜与韭菜同食。因为韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。

（3）米醋和蜂蜜不宜与葱同食。因为蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激我们的肠胃道而导致腹泻。