猴头菇是属于蘑菇的一种,这种蘑菇多吃可以或许养胃,对于人们的身材是无比有利的。有些人会将猴头菇做成饼干,这种饼干不但吃起来味道香甜,还能起到养胃助消化的作用。奇怪的猴头菇相比于经由加工之后的猴头菇养分要更多一些,可以被用来做汤。下面就教各人鲜猴头菇汤的具体做法。
质料
草鸡半只,山药,红枣,猴头菇,淘米水,生粉,生姜,葱段,食盐,自制花椒水
做法
1.【猴头菇的洗涤历程之一】
2.筹备所要用的猴头菇适量
3.取一个深碗,内里加入适量的淘米水,利用淘米水洗涤,可以消灭猴头菇的涩味,进步猴头菇的香味,泡好的猴头菇口感更柔软
4.加有淘米水的碗放在微波炉中,微波加热1分钟至水温到达约30~40度摆布的温水
5.猴头菇放在碗内,参加1匙生粉
6.用一根筷子朝一个偏向搅拌水频频,目标是洗掉猴头菇外貌残留的浮尘,将猴头菇捞出
7.【猴头菇的浸泡历程】
8.取一个深碗,内里加入适量的淘米水。利用淘米水浸泡,可以消灭猴头菇的涩味,进步猴头菇的香味,泡好的猴头菇口感更柔软
9.加有淘米水的碗放在微波炉中,微波加热1分钟至水温到达约30~40度摆布的温水
10.猴头菇的骨朵处朝下底子朝上浸入淘米水中,目标是使猴头菇可以整个浸泡在水中,有利于涨发
11.取一个盘子,倒扣盖在碗上,目标是为了水的热度不被披发,维持水恒温在30~40度摆布稳定
12.放在一边浸泡约2小时,目标是使猴头菇充实吸取水份,有利于涨发
13.2个小时后,泡发好的猴头菇
14.【猴头菇的洗涤历程之二】
15.泡发好的猴头菇底子朝上,用铰剪把底子以及四周发黑的部位剪掉
16.去掉底子的猴头菇放入30~40度摆布的温淘米水中
17.把手伸进水里,象挤海绵同样轻轻重复搓洗挤压猴头菇,搓洗的历程水的颜色会逐步加深
18.把猴头菇捞出
19.碗里重新加入30~40度摆布的淘米水,放入猴头菇
20.把手伸进水里,象挤海绵同样轻轻重复搓洗挤压猴头菇,搓洗的历程水的颜色会逐步加深
21.云云重复洗频频后,用手轻轻把猴头菇里的水份挤干。重复1~7步重复搓洗挤压的目标是为了把猴头菇里
22.面带颜色的水洗出来,充实消灭猴头菇的涩味
23.洗好并挤干水份的猴头菇