桂圆皮的功效与作用及食用方法

目录：

1. 桂圆皮的功效与作用
2. 预防高血压
3. 抗病毒
4. 安胎
5. 桂圆皮的食用方法

桂圆皮各人肯定都见过，便是生果桂圆外壳外貌的暗黄色果皮，但人们对于桂圆皮并不注重，在吃桂圆时会把它直接抛弃。实在桂圆皮也是一种药用价值极高的中药材，它对于人类身材有肯定保健作用，本日小编就专门为各人先容桂圆皮的效用同时也会把它的食用方法写出来分享给各人。

qF2q,中国水果文化,www.chinafruits.cn

桂圆皮的功效与作用

预防高血压

桂圆皮再网络起来可以入药，是一种能防备高血压的中药材，由于桂圆皮中含有多种药用身分以及富厚的生物碱，可让人体内血管扩张，并能进步人类心脏功效，它能维持人类血液循环，正常稳固并能让血压维持正常状况，能防备血压升高也能过高的血压恢复正常。

抗病毒

人们适量利用一些桂圆皮，还能加强人体的抗病毒本领，它不但能增进免疫细胞再生，还能清除人体内的致病菌，并能克制多种病毒的活性，时常用它煮水喝，可防备多种病毒性疾病涌现。桂圆皮中另有一些抗癌身分，人们把它提纯之后制成药物能用于人类癌症的医治。

安胎

桂圆皮照旧一种能安胎的中药材，它尤其适宜那些已经有身的女性服用，由于女性在有身时期服用桂圆皮之后能防备宫缩，并且能减轻子宫涌现的下垂感，它能防备胎动不安也能增进胎儿发育，女性孕期康健有极大益处。

桂圆皮的食用方法

桂圆皮是一种可以食用的中药材，但它不适宜直接吃，最佳的食用方法便是把它洗洁净之后加净水煎煮后食用，如许能让人体吸取它含有的有效成分也能让它的药用效用得到有用施展。

各人相识了桂圆皮的效用作用及食用方法，再吃桂圆时就不要把它的外皮顺手抛弃了，把它网络起来准确利用，能保健身材也能避免浪费。