鹰嘴豆怎么吃好 鹰嘴豆的吃法大全

目录：

1. 鹰嘴豆怎么吃好鹰嘴豆的吃法大全
2. 五香鹰嘴豆
3. 鹰嘴豆泥
4. 鹰嘴豆做粥好吃

鹰嘴豆是一种神奇的豆子，它是一种卓越的康健食物，个头不大，尖如鹰嘴。这种豆子的营养价值尤其高，并且容易消化以及吸取，对比适宜儿童以及老年人食用。说了这么多鹰嘴豆应该怎么吃呢？鹰嘴豆有多种不同的服法，一会我把鹰嘴豆服法大全写出来，你们相识之后也就晓得鹰嘴豆怎么吃好了。

鹰嘴豆怎么吃好鹰嘴豆的吃法大全

五香鹰嘴豆

五香鹰嘴豆在制作时要把鹰嘴豆提前用净水浸泡，等它泡开之后入锅，再把香叶以及姜以及花椒与大料另有干辣椒等调味料放在一块儿制成料包放入到锅中，参加净水，末了放入适量的食用盐，开火煮制煮熟之后别急着出锅，让鹰嘴豆在内里浸泡几个小时，再掏出食用味道会尤其好。

鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥也尤其好吃，制作时必要把八百克鹰嘴豆放在净水中浸泡，泡软之后煮熟，压抑成泥，然后再取两瓣大蒜压碎，与鹰嘴豆泥一块儿放入摒挡机，加入适量的柠檬汁，然后打匀，掏出之后加入适量的食用盐以及橄榄油举行调味便可。

鹰嘴豆做粥好吃

鹰嘴豆做粥也尤其好吃，在制作的时间，要筹备一百克鹰嘴豆、五十克红豆以及一百克大米以及五十克糯米，还要有适量的枸杞，把所人的食材都用净水洗净，把红豆以及鹰嘴豆提前用清水泡一下。再一块儿放入锅中，用大火烧开，再用小火逐步的熬到粥软糯，出锅前加入适量的白糖举行调味就可以。