骨折能吃鸡肉吗

骨折能吃鸡肉吗

骨折之后，除了举行优良的医治之外，平常在饮食上面也很首要，一般来说在骨折之后，饮食方面大山的内容并不多，然而在方才骨折的时间只管即便不要吃辛辣刺激的食品，制止致使痛苦悲伤加剧的征象，骨折的患者来讲都盼望实时举行补钙，在平常生存之中多吃一些富含钙质的食品，骨折之后也是可以吃鸡肉的。

骨折能吃鸡肉吗

骨折手术后没有尤其的限定，只是不克不及吃辛辣刺激食品，不克不及饮酒。可以吃肉类，蛋类，奶类，豆制品增补足量的钙质，固然也囊括鸡鸭鱼肉，也可以吃的，但不克不及过多。

钙是骨的重要身分，以是要充实摄入。成长期自不必说，成年之后骨也要不停举行新陈代谢。此外，钙另有使精力稳固的作用可以起到缓解痛苦悲伤的作用。钙含量多的食物有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食物：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。

骨折患者饮食禁忌

1、忌盲目增补钙质

钙是组成骨骼的首要质料，有人以为骨折之后多增补钙质能加快断骨的愈合。但科学研究发明，增添钙的摄入量并不加快断骨的愈合，而对付恒久卧床的骨折病人，另有引起血钙增高的潜伏伤害，而同时伴有血磷低落。

2、忌多吃肉喝骨头汤

有些人以为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折初期愈合。其实不然，现代医学经由屡次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不克不及初期愈合，反而会使骨折愈合时间推延。

3、忌偏食

骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织毁伤等环境，机体自身对于这些有抵御修复本领，而机体修复构造，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的质料便是靠种种营养素，由此可知包管骨折顺遂愈合的症结便是养分。

4、忌不消化食品

骨折病人因牢固而运动限定，加之伤痛，精力担心，因而食欲每每不振，时有便秘，卧床病人更多见。以是，食品既要养分富厚，又要容易消化及通便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等增进胃肠消化排便的食品。须要时服用通便药物，如麻仁润肠丸或者通便灵。