茯苓饼的做法 茯苓怎么做好吃

目录：

1. 茯苓饼的做法茯苓怎么做好吃
2. 制作茯苓饼的材料
3. 制作茯苓饼的步骤
4. 茯苓饼的功效

茯苓饼是北京地区的处所特产，它口感奇特，养分富厚，许多人都喜好吃。于是人们也就有了想本身做茯苓饼的设法，但是茯苓饼怎么做好吃呢？一会我就把茯苓饼的家常做法写出来，学会之后各人就晓得茯苓怎么做好吃了。

茯苓饼的做法茯苓怎么做好吃

制作茯苓饼的材料

平常制作茯苓饼时必要筹备糯米粉两百克，茯苓两百克，此外细的白砂糖也要筹备两百克，再筹备适量的净水。

制作茯苓饼的步骤

把筹备好的茯苓要加工一下，把它磨成细细的粉末状，与筹备好的糯米粉以及白砂糖放在一块儿，然后加入适量的净水调匀，制成面糊备用。把平锅放在火上加热，涂抹少许的食用油之后把制好的面糊倒入到锅中，摊成薄薄的小饼，然后就能出锅。

茯苓饼的功效

茯苓饼非但能带给人们味觉上的享受，还拥有健脾补中以及宁心安神等保健效用，平常多吃一些茯苓饼，可以有用缓解人类的气血两虚，能制止心慌、气短以及神经衰弱以及失眠等不良症状的涌现。此外茯苓还拥有不错的美容效用，它能淡化色斑，也能加速皮肤细胞的再生与代谢，平常喜好吃茯苓饼的人会让本身的皮肤变得白嫩而红润。