金针菇木耳汤的做法是什么

金针菇木耳汤对付脑部供血不敷的患者是无比好的，是可以滋补人们如今处于亚健康的身材的，并且还可以缓解这种疾病的产生的，木耳是有扩张血管的作用的，可以让上班族们不至于涌现头晕的环境的，以是到底这道金针菇木耳汤该怎样去制作做法的呢？

做法一

质料

光鸡:一只金针菜:50克木耳(干):一把(约15克)干香菇:6个姜:4片葱:1根水:8碗

做法

1.光鸡洗净，斩成大块，汆水去腥味;

2.金针菜以及木耳先分别用清水泡半小时;摘去金针菜硬梗，洗净后挤干水;木耳洗净去蒂，撕成巨细适中的块状;

3.香菇去蒂用水冲刷，稍加浸泡至软，切成两半;葱洗净切成粒;

4.煮沸净水，放鸡、香菇以及姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，再放入金针菜以及木耳煲半小时，撒入葱粒，接着下盐调味便可食用

做法二

质料

金针菇3两，黑木耳干3-5块，豆腐1块，黑芽菜少量，花腩肉4两(食材筹备为3人份)，食盐适量。

做法

1.食材筹备，将木耳泡发，切成小块;豆腐切成小块，用淡盐水浸泡;腩肉去皮，切成小片。

2.水煮开后，倒入黑木耳，煮3-5分钟。

3.随后倒入黑芽菜(黑豆的对比香)，煮开。

4.倒入腩肉，煮3分钟。

5.倒入豆腐块，煮开。

6.随后倒入金针菇，煮3分钟。

7.撒上适量的食盐便可。

上文便是细致的报告了金针菇木耳汤的做法是甚么，信赖各人都已经学会了，这道菜肴做法也不是说非常复杂的，在制作的时间可以先把同样食倒进去之后再倒另一种食材的，那样味道会更鲜美的。