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咖喱热狗面包的热量

咖喱热狗面包的热量

咖喱热狗面包是一种美味可口的面包,松软香甜。但是咖喱热狗面包的做法并不简单,在做咖喱热狗面包的时候要额外注意咖喱热狗面包的材料的含量以及烹调时间,这样才能做出松软鲜香的面包。不少人都会买咖喱热狗面包做早餐,那么咖喱热狗面包的热量如何呢?下面我们一起看看。

一般来说,每100克咖喱热狗面包的热量约为341.30大卡,其含有碳水化合物40.60克,脂肪9.80克,蛋白质4.90克。

但是实际上,咖喱热狗面包的热量要看其主要成分高筋面粉、牛奶和热狗的含量。因此下面我们看看高筋面粉、牛奶和热狗的热量分别是多少。高筋面粉是一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食。高筋面粉的热量为325.00大卡,其中碳水化合物68.70克、脂肪1.20克、蛋白质9.80克、纤维素3.10克。牛奶的热量为54.00大卡,其中碳水化合物3.40克、脂肪3.20克、蛋白质3.00克。热狗是一种营养较为均衡的快餐类食品,不过脂肪含量也不低,减肥期间不宜常吃。其热量为250.00大卡,含有碳水化合物18.40克、脂肪14.80克、蛋白质10.60克,以及纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、胆固醇、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒等其他微营养素。

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