美容养颜芋头汤的材料和做法步骤

近美是女人的秉性，许多爱美的朋侪都据说过，芋头汤能美容，却不晓得这种汤品应该怎么做。实在美容养颜芋头汤是以芋头以及百分别以及牛奶等为重要食材制成的一种甜味汤品，制作方法也不庞大，一会我就把具体做法写出来，爱美的朋侪在家中可以本身学着做一做。

美容养颜芋头汤的做法

煮制美容养颜芋头汤时必要筹备十到十五片百合干，再筹备五十克去皮的绿豆，一大块芋头以及适量的白糖，此外还要筹备五百克牛奶。

1、把筹备好的百合干放在水中浸泡，泡软之后洗濯洁净，要是家里没有干的百合，也可以用奇怪百合取代，只是用量要适量增添一些。

2、去皮的绿豆也提前放在净水中浸泡，浸泡时间不克不及少于三个小时，要是家里没有去皮的绿豆可以把绿豆用净水泡制一晚上然后略煮，再去掉绿豆的种皮就可以。

3、把芋头去掉外皮然后切成小块备用。把锅中放水，把泡好的绿豆，切好的芋头块一块儿放入锅中煮制，烧开锅之后转成小火接着煮。

4、直到锅中的芋头变得软糯，绿豆仁也整个熟透，才气把百合片放入到锅中，煮制三到五分钟，把锅中的汤倒出来，再把筹备好的牛奶放入到锅中，再次煮开，关火加入适量的白糖举行调味，调匀之后直接掏出装碗便可食用。