促进伤口愈合的食物有哪些

许多人受伤大概手术之后，身材上的伤口很难愈合，有些人发起这时可以吃一些能增进伤口愈合的食物，然而那些许多并不知道能增进伤口愈合的食物有哪些。实在生存中能增进伤口愈合的食物有许多，一会我就把它们写出来分享给各人。

含锌高的食物可以增进人类伤口的愈合，像黑木耳、海带等，就都是含锌量高的食物，人体吸取这些食物中的锌之后可以让细胞活性增添，加速它们的再生，也就加速了伤口的愈合。

鱼油也是一种可以增进伤口愈合的食物，由于它内里含有大量的脂肪酸，这种物资可以抗炎，能防备伤口涌现细菌沾染，对于加速伤口愈合有很显着的益处。

蜂蜜也是一种能增进伤口愈合以及食物，并且它可以直接外用，把它涂抹在人们的伤口上，可以消炎也能止痛，更能加速组织细胞的再生，能加速伤口的愈合以及身材的规复。

芦荟也是一种可以增进伤口愈合的食物，它所含有的芦荟胶能加速伤口的愈合也能加速细胞的再生，直接外用时还能起到止血以及止痛作用，因而芦荟不管是外用照旧内服都能起到增进伤口愈合的作用。