白果肉的功效与作用 吃白果肉的好处

目录：

1. 白果肉的功效与作用
2. 祛痰止咳
3. 降低胆固醇
4. 缩小便
5. 抵抗衰老

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白果肉的功效与作用

祛痰止咳

白果肉拥有祛痰止咳的效用，可以用来医治伤风咳嗽。白果肉对于肺部有养护作用，可以用来医治肺结核、神经性头疼以及癫痫等病症。每到年龄时节，许多人都会由于病毒感染，而涌现伤风咳嗽的症状，适量吃些白果，可以止咳化痰。

降低胆固醇

白果肉是非常适合老年人吃的干果，由于它可以使胆固醇低落，胆固醇是体内含有的一种物资，要是凌驾肯定的量，对于身材是欠好的，会危及身体健康。老年人适量吃点白果肉，可以低落胆固醇，还可以或许降血清，是无比有利于身体健康的。

缩小便

白果肉可以使膀胱括约肌紧缩，对付小儿遗尿、小便次数较多有极好的医治作用。同时，白果肉还可以用来医治带下白浊，女人白带污浊、量多，吃白果肉可以起到医治作用。别的，白果肉还可以用来医治男子的遗精，起到收敛的作用。

抵抗衰老

白果肉拥有滋阴养颜的效用，食用白果肉可以让微血管大大扩张，可以或许让血液循环加速，让人的肌肤以及脸部越发红润，可以或许令人神采飞扬，还可以或许祛病延年。同时，白果肉还可以掩护肝脏，可以或许起到护肝的效用，还可以或许抗菌杀毒，经试验评释，白果肉对于人形结核杆菌有抑制作用。