薰衣草花茶的副作用是什么

目录：

1. 薰衣草茶的功效与禁忌分别有哪些呢？
2. 薰衣草泡水喝的功效是什么？

在我同事的带领下，我们一个办公室的人基本上都买了薰衣草花茶，我喝过之后感觉还不错，但是有点担心，怕有什么副作用，薰衣草花茶有什么副作用呢？

薰衣草花茶主要是能够镇静安神，养心静气，能够辅助睡眠。对于长期失眠多梦，焦躁烦恼，皮肤干燥泛黄、黯淡无光的人群比较有效果。还能润肤润的，使肌肤美白、光滑湿润。常喝薰衣草花茶还能清新口气。但是薰衣草花茶不适合孕妇饮用，在工作期间不能喝过多的薰衣草花茶，容易犯困，造成工作效率下降。在冲泡的时候浓度不要太浓，也不宜过淡。平时也不要经常连续性的饮用，喝太多容易把可能会导致神经呆滞哦。

薰衣草茶的功效与禁忌分别有哪些呢？

薰衣草茶就是以薰衣草作为主材料，研制出来的一种茶水，它的功效主要体现在滋阴活血，调理五脏，舒缓脑神经，降压去火这几个方面，对于一些高血压患者，容易上火的患者以及五脏不好，脾胃失调的人来说，有着非常好的作用。薰衣草茶，几乎没有什么禁忌之事，婴幼儿以及孕妇最好不要喝，因为这一部分人本身就属于特殊时期，喝多了薰衣草茶对身体反而不好。

薰衣草泡水喝的功效是什么？

现在一些茶店中就有干的薰衣草，可以用它来泡水喝。常喝薰衣草泡的水，可以起到安神、松弛神经的作用，如果有睡眠障碍的人，可以常喝这种茶水，就可以让自己安然入睡的。薰衣草泡的水还可以清除胃胀气、腹泻等肠胃不适，可以促进人的食欲。薰衣草泡的水还可以起到养颜美容的作用，是女士的最爱。但是要注意这种茶效果虽好，也只是一种茶，不能代替药品的。