西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤的营养价值

目录：

1. 西红柿鸡蛋汤的做法
2. 西红柿鸡蛋汤的做法
3. 西红柿鸡蛋汤的营养价值

西红柿鸡蛋汤绝对是夏日餐座上不克不及少的一道清肠解渴的启齿汤。西红柿鸡蛋汤的做法每一个人大概都会有所变革，然而根本的家常做法照旧同样的。咱们便是给各人先容根本的西红柿鸡蛋汤的做法，学会了西红柿鸡蛋汤的根本做法套路后，别的的西红柿鸡蛋汤的做法也肯定可以手到擒来了。

西红柿鸡蛋汤的做法

西红柿鸡蛋汤的做法

西红柿以及鸡蛋是最根本的食材，举荐各人的另一个食材是干淀粉，可以做适量的勾芡处置惩罚。再加之胡椒粉，香油，香葱末等配料，以及根本的调味料便可。西红柿起首要去除根部洗净后放入水中煮上几分钟，为的便是让西红柿的皮可以越发容易的去除下来。西红柿去皮后就切成八块小块，再放入水中煮，这个时间可以放些盐糖举行调味。胡椒粉也可以这个时间放进去。同时可以将鸡蛋打散，蛋液打好后就可以倒入番茄水中，末了再浇上水淀粉，待蛋花自由形成，汤汁也会变得有些浓稠，西红柿鸡蛋汤就做好了。

西红柿鸡蛋汤的营养价值

西红柿中的维生素C以及番茄红素都是极其抗氧化，美容美白的身分。同时西红柿可以活血香气，鸡蛋可以增补蛋白质，西红柿鸡蛋汤绝对是一道做起来简朴容易，味道又极好的食材。