康健的饮食能延伸人的寿命,那末,怎样应用“吃”来延寿呢?照旧患上靠本身亲手去实现。而如今,小编就先来先容一下关于番茄丝瓜卤子面的做法。
1.西红柿洗净。
2.切成滚刀块。
3.再把丝瓜去皮,洗净切片。
4.鸡蛋磕到碗里,备用。
5.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸出香味,放入丝瓜翻炒。
6.放入西红柿翻炒。
7.放入盐、白糖翻炒。
8.把鸡蛋打散。
9.倒入锅中。
10.出锅前放入香油调味便可。
11.浇到煮好的面上,就可以吃了。
埋头的研讨才造诣了番茄丝瓜卤子面,而当你晓得了怎样去做之后,你确定想看看本身的技术吧?那就不要再等了,就如今,你确定可以或许快速完成。
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