天下云云精美,你确定不甘寂寞,你确定时常以及朋侪出去用饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。不要紧,要是你可以或许像小编我如许,学会小炒拆骨肉的做法,你确定会愉快很久。
1.扇子骨洗净,浸泡1个小时,半途换水一二次,冷水直接下锅,放入米酒、姜片以及葱白部门,煮开后,姜葱白捞出不要;
2.1去掉葱叶以及葱白部门那段切马耳朵块,紫甘蓝选择靠近根部较丰富的部门切小块,胡萝卜切片;
3.2转小火煮1个小时,待肉质熟软关火,捞出放凉后撕成小块,有脆骨部门切成小块;
4.锅烧热后放油,油温上升后先放入胡萝卜片以及紫甘蓝块,翻炒几下;
5.之后放入葱块以及拆骨肉块,翻炒匀称后加适量盐,淋一些煮肉汤,滴几滴生抽,再炒匀;
6.出锅前撒一些孜然粉,味道很好吃。
看完我的先容,信赖你对于小炒拆骨肉的做法已经有了肯定的掌握了。那末,本身连忙练习起来吧,理论必要实践来证明。
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