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介绍芝麻酱拌面

目录:

  1.  花生芝麻酱凉面

实在,咱们是很喜好面食的。偶然是在吃面条的时间,咱们还会参加一些搭配的调味品,以掩饰笼罩面条的无味。许多人都喜好芝麻酱拌面,由于不仅仅是操纵简朴,芝麻酱贮存时间长。而是由于芝麻中含有富厚的营养物质,对付咱们的身心健康也是无比有好处的,以是咱们才会时常食用。

介绍芝麻酱拌面

如今,咱们也晓得芝麻酱拌面,由于它操纵起来非常简单。并且,筹备事情也不消尤其多,只要轻松的几下,便可以大功告成了。然而,便是云云简朴的步调,照旧有必要咱们细致的处所。

 花生芝麻酱凉面

质料

熟凉面180公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝15公克,蒜花生2大匙,原味花生酱1.5大匙,芝麻酱1茶匙,香菜10公克,白醋1大匙,糖1大匙,盐14茶匙,凉开水3又12大匙

花生芝麻酱凉面的做法

1.把原味花生酱以及芝麻酱拌在一块儿,将凉开水分三次参加,并搅拌匀称,再参加其他调味料拌均。

2.蒜花生压碎,香菜切末备用。

3.把熟凉面盛盘,放上小黄瓜丝、红萝卜丝,撒上蒜花生碎、香菜末,淋上作法1的酱汁便可。

芝麻向来深受人们的接待,并且就连芝麻酱拌面也得到了各人的承认。由于芝麻含有较为富厚的养分,以是就连咱们单独与面条调制,也不会影响养分的摄入。同时咱们也不消耽心养分的摄入不敷题目,盼望以后的咱们都可以健健康康摄生。

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