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阿胶是补血的对比好的一种滋补品，对付女性来讲，要是涌现血虚，这时可以适量的吃一些阿胶来到达补血的效用，固然在吃阿胶的时间也要细致，要是涌现上火，这时应该要少吃，体质差别在吃阿胶的时间，肯定要相识一些注意事项，一旦涌现上火，每每会致使口腔，鼻腔等涌现一些热疮，往往会引起眼睛干涩。
吃阿胶上火有哪些症状
纯阿胶自身并不引起上火，上火是在制作及食用历程中添加的帮助药物引起的，炖服阿胶时为增长药效，多用黄酒浸制，助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高，吸取阿胶的营养成分要斲丧维生素，也是上火的缘故原由之一。
有人诉苦，在服用阿胶后会‘上火’，鼻腔、口唇等部位涌现很多热疮，或者眼睛干涩、发红眼眵(chī)增多，这很大概是因为他们服用了奇怪的阿胶。
阿胶以及许多保健品差别，不是越奇怪越好。俗话说：“人参要新，阿胶要陈”，这是因为现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，以是进服奇怪阿胶易使人孕育发生火气亢盛的征象。中医理论以为，刚制成的阿胶不宜服用，必需将其置于阴凉干处安排3年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
食用阿胶注意事项
1、如在服用时期涌现伯仲心热、心烦等症状，则大概是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后以及炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时只管即便不要放糖，或者稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大，一样平常体质的人一天不凌驾15克。
4、食用阿胶时，应该多喝水，多吃蔬菜、生果，只管即便不吃油腻以及辛辣的食品。
如何防止吃阿胶上火？
有些人在服用阿胶之后，会涌现火气亢盛的体现，如鼻腔、口唇等部位涌现很多热疮，或者眼睛干涩、发红、眼眵增多，乃至涌现喉咙干痛及大便秘结或者大便带血等症状。
孕育发生上述症状的缘故原由是服用了奇怪的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，于是进服奇怪阿胶会使人孕育发生火气亢盛及种种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处安排三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
