金针菇炒黄瓜的做法有哪些

金针菇平常各人在家里应该时常会吃到，金针菇炒黄瓜吃过的人应该没有几多，金针菇对于人体有抗疲劳的作用，除此以外对于防备心脑血管疾病也是有肯定的作用的，并且孩子时常食用金针菇还有利于生长发育，那末金针菇炒黄瓜的做法有哪些呢，下面各人一起来相识一下。

做法一：

1筹备一根黄瓜，一些金针菇以及几块香干。2将黄瓜切片，香干成条状。3金针菇切段。4热锅冷油，先将香干倒入锅中煸一下。5接着将黄瓜倒入锅中煸炒。6待黄瓜变色后，放入金针菇，撒盐，炒软便可。

做法二：

1先把金针菇洗净。2过热水焯一下。3胡萝卜洗净，去皮切成片状。4黄瓜洗净。5切成柳叶片状。6把鸡蛋磕到碗里，打成蛋液。7放到油锅里滑炒一下，盛出来备用。8葱、姜、蒜切碎。9锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味。10放入胡萝卜翻炒。11放入金针菇翻炒，加盐、白糖。12放入黄瓜翻炒。13放入味精、香油调味便可。14盛入盘中，就可以吃了。

做法三：

1.金针菇洗净，切掉根部，沥干水;青瓜洗净，切成片2.热油锅，下蒜蓉爆香后，下肉片炒至七成熟3.倒入青瓜炒匀;随即下金针菇炒匀4.当金针菇软身时便可加盐，蚝油调味便可。

以上便是给各人先容到的关于金针菇炒黄瓜的做法方面的相干内容先容，喜好吃金针菇的人可以实验一下，味道也是很不错的，金针菇尽管对于人体有许多的好处，但也不是全部的人都适宜吃，对付脾胃欠好的人群，发起照旧只管即便不要时常食用。