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孕妇补碘需要补多少

孕妇补碘需要补多少

孕妇缺碘很有可能会造成胎儿脑发育障碍,严重的话会造成胎儿的死亡,所以说孕妇也是需要补碘的。那么孕妇补碘需要补充多少呢?这样的问题又困住了不少的孕妈咪,因为过量补碘可使脑重量减轻、记忆力下降,甚至是导致更严重的后果。为了解决孕妈咪的疑惑,接下来就让来给大家科普一下关于孕妇补碘的量吧。

一般来说,孕妇补碘的关键时间是在准备怀孕阶段和孕早期,如果在怀孕的5个月后再补碘,已经不能预防宝宝智力缺陷的发生。另外怀孕期间碘的摄入量比平常多30%~100%,大概在175~200微克的碘才能满足孕妇身体的需求。如果补碘过量也会给孕妇的身体健康带来很严重的后果,常见的现象就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢,对人的智力也会产生不良影响。

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