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骨头汤是一种无比滋补的工具,骨头汤中的营养物质是无比富厚的,食用之后对于身体健康是无比有利的,骨头汤的种类也是许多的,像清炖羊骨头汤在平常是很受欢迎的没事,尤其是在冬天的时间,喝上一碗羊骨头汤不但暖胃,并且还很滋补身材,下面先容清炖羊骨汤的做法。
清炖羊骨汤的做法
1、主料:羊骨头(后腿大概羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少量,调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量。
2、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝,羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后参加盐、洋葱、胡萝卜块。
4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末便可起锅。
其他羊骨汤的做法
滋补羊骨汤
1、质料:塞奇纳尔草原羊骨头500g,白萝卜半个,料酒一勺,姜一块,盐适量,香菜适量
2、草原羊骨头过水洗净,白萝卜去皮洗净切块,锅中放水,放入羊骨头煮,不绝的将浮沫捞出,放适量的料酒,再放适量的姜煮开,用小火焖煮。
3、放入切好的白萝卜煮。
4、末了放适量的盐煮开便可。
羊骨黑豆汤
1、质料:羊肉500克,黑豆50克,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
2、羊骨剁块焯水沥干,黑豆泡发6小时摆布,葱姜切末。
3、起锅热油爆香葱,煸炒羊骨半晌。
4、放料酒以及3碗水小火焖煮1小时(用压力锅15分钟)。
5、羊肉烂时放盐以及鸡精调味便可。
羊骨鲫鱼汤
1、质料:胡椒粉,盐,配料,羊排,鲫鱼,白醋,葱,香菜
2、用鲫鱼,羊排(软骨部位)净水煮,大火烧开后转小火,煮40分钟。细致,水肯定要一次性加足,鲫鱼最佳用奇怪的,越奇怪煮的汤越白。
3、汤煮好后再用配料,盐,胡椒粉,白醋,(葱花以及香菜随便)搅拌匀称便可。
羊骨汤泡馍
1、羊汤洗净羊骨,放入冷水中。大火烧开转下小火,撤除血沫。由于这里的羊肉味道不重,以是我没有换水,只是将血沫撤除。
2、除好血沫后参加八角,香叶,花椒,生姜,干辣椒。由于要是加早了,这些浮在汤面,除血沫不利便。如许你就不消管了,炖足2小时就可以了。
3、羊肉泡馍的饼非常简单的,便是发面饼。并且这个面不必要发很久,一倍大就可以了。然后将面切成小段,擀成手掌巨细。
4、正反面拿牙签扎些小洞,否则一烙容易鼓起来。平底锅中火,不放油,正反面烙黄就可以了。大概3-5分钟。饼掰成小瓣,越小越好,黄豆巨细最佳了,如许容易入味。我嫌贫苦,就随意掰了掰,记着肯定不要放油,将做好的羊汤中参加盐,白胡椒调味。
5、将汤倒入馍中便可,可以配些烫好的芽菜,木耳,粉丝甚么的。要是喜好可以加些葱花,香菜调味。爱酸辣口胃的,可以加些辣椒油以及醋。