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山药是平常对比常见的食材,山药的营养价值是很高的,山药在平常的服法也是许多的,山药可以以及许多的食材搭配着一块儿吃,还可以炒着吃大概是煮稀饭吃,味道都是无比不错的,山药对比常见的一种服法是蜜汁山药,在平常是很受欢迎的一道美食,下面先容蜜汁山药家常做法。
蜜汁山药家常做法
做法一
1、制作蜜汁山药时必要筹备山药四百克,冰糖二十克,蜂蜜五十克,枸杞三克,净水五十克。
2、把筹备好的枸杞用温水泡好,再把山药洗濯洁净之后去掉外皮,把它切成两寸长,三分厚的条状,在锅中放水烧开之后再把山药条入锅焯烫,两分钟之后出划一的摆放在盘子中。
3、在炒锅中放水参加筹备好的冰糖再用小火熬制,让冰糖化开,再参加筹备好的蜂蜜,煮开之后等蜜汁冒泡之后就可以出锅,出锅时直接把蜜汁浇在盘子中的山药条上就可以。
做法二
1、制作蜜汁山药必要筹备山药五百克,枸杞二十克,白糖一百五十克,木樨酱一大勺。
2、把筹备好的山药去皮之后放在水中浸泡,枸杞用清水泡软。把泡好之后的山药掏出之后切成厚点的片状备用。
3、在炒锅中放多点油,最佳能没过山药,加热之后把山药片放到油中炸到变黄,再掏出沥干,从新起锅,锅中放水把糖放进去化开熬成糖浆,再把山药以及枸杞入锅炒匀,掏出之后装盘再淋上木樨酱就可以。
4、制作蜜汁山药时,山药肯定要去皮,然而去皮之后的山药在与氛围打仗时容易产生氧化,很容易让白色的山药酿成玄色,这时最佳把它泡在净水中,能淘汰氧化反映产生,也能防备山药变色,能让做出的蜜汁山药光彩越发诱人。
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