目录：
- 调经白带异常的食疗方
- 芡实莲子荷叶粥
- 银杏豆浆汤
- 马齿苋冲蛋白
- 山药莲苡汤
- 莲子枸杞酿猪肠
- 银花绿豆粥
- 茯苓车前粥
- 马齿苋粥
- 白菜绿豆饮
- 芡实核桃粥
- 韭菜粥
- 乌鸡莲子大锅
- 扁豆山药粥
- 三鲜鸡煲
- 双花火锅
- 白带异常的危害与治疗误区
- 危害
- 妇科炎症
- 身体健康
- 生活质量
- 治疗误区
- 使用药字号洗液破坏自身抵抗能力
- 各种妇科炎症不分盲目治疗
- 治疗不按疗程造成疾病反弹
- 单纯药物治疗有毒副作用
- 怎样维护阴道白带自净作用功能
- 切忌过度清洁
- 重视怀孕时的护养
- 警惕洗衣机
- 注意公共场所卫生
- 正确避孕
- 伴侣同治
- 穿着全棉内裤
- 控制血糖，正确清洗外阴
正常主妇阴道内有少许白色无臭味的分泌物，如排泄过多、过少，或色质异样，并伴有其他症状，则为白带异样，统称带下病。最常见的带下病是指带下量显着增多，色质异样，或者有臭味者，称为带下过多。种种生殖器官的炎症、内分泌功效混乱、子宫黏膜下肌瘤、宫颈癌等均可致使白带过多。中医以为，本病产生的缘故原由重要是因为脾虚肝郁、湿热下注，或者肾气不敷，下元亏损所致。临床常见脾虚湿盛、肾气不敷以及湿热下注三个证型。接下来小编为您举荐一些医治白带异样的食疗要领，让您每一个人都能轻松渡过。
调经白带异常的食疗方
芡实莲子荷叶粥
质料：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。
做法：将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗洁净之后，把三者加糯米一块儿放入沙锅里，加水500—600毫升煮熟，逐日分两次服用，一样平常5—7天便可奏效，服用时，亦可加适量沙糖调味。此方相宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。
银杏豆浆汤
质料：银杏(去心、去皮)10粒，豆乳。
做法：取银杏(去心、去皮)10粒捣碎，突入豆乳内，炖熟后内服，逐日一次，连服数日可见效用。相宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏(银杏食物)有肯定毒性，一是要炖熟，二是不宜恒久服用。
马齿苋冲蛋白
质料：鲜马齿苋，鸡蛋2只。
做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用卵白以及入马齿苋汁搅和，开水冲服，逐日一次。此方实用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。
山药莲苡汤
质料：山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。
做法：取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一块儿放入沙锅中，加水500毫升，用文火煮熟后便可服用。一样平常逐日一次，服用5—7次奏效。此方相宜于脾胃虚型引起的白带异样。
莲子枸杞酿猪肠
质料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。
做法：取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞以及打开的鸡蛋混淆后放入猪肠内，两头用线扎紧，加净水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。逐日分三次服，隔日一剂。相宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。
银花绿豆粥
配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。
制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。
效用：清热解毒，除湿止带。
用法：逐日1次，温热服食。
茯苓车前粥
配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。
制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮便可。
效用：利水渗湿，清热解毒。
用法：逐日空腹服2次。
马齿苋粥
配方：马齿苋30克，粳米60克。
制法：将马齿苋切发展段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。
效用：清热利湿，解毒止带。
用法：早或者晚食用，逐日1次。
白菜绿豆饮
配方：白菜根茎1个，绿豆芽30克。
制法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。
效用：清热解毒，利湿止带。
用法：代茶频饮。
芡实核桃粥
配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。
制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚蛋水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。
效用：益气温肾，止带。
用法：逐日1次，可作点心，连用半个月。
韭菜粥
配方：韭菜50克，粳米50克。
制法：韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成便可。
效用：补肾壮阳，固精止带。
用法：逐日1次，供早饭服食，连用半个月。
乌鸡莲子大锅
质料：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g，骨头汤适量，豇豆芽150g。
制作：将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块;香菇泡发去蒂，撕成片备用。
高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的暖锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇豆芽便可烫食各料。
乌鸡莲子合食，清香适口，味鲜宜人。
效用：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等效用。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等效用。
主治：白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。
扁豆山药粥
质料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。
制法：将藊豆洗净去杂，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗洁净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、藊豆、淮山煮稠，放入冰糖以及匀便可食用。
效用：白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等效用。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。
主治：白带过多，五更泄泻，消渴等症(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。
三鲜鸡煲
质料：乌鸡250g，马齿苋、甜菜各100g。
制法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少量净水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐以及汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油便可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。
效用：马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，拥有“自然抗生素”之佳誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。
主治：赤白带下，肠炎，痢疾等症。
双花火锅
质料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，鸡冠花100g。
牛蹄洗净切薄片;玫瑰花、鸡冠花洗净备用。锅置旺火上，放猪油烧七成热，下姜片、蒜炒香味四溢，加鲜汤适量烧开，调入料酒，精盐、鸡精烧开后，倒入点燃的暖锅中再烧沸，撒入胡椒粉，下鸡冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花便可烫食各料。
双花牛蹄合食，质脆鲜烫，芬芳四溢，味殊适口，食而不腻。
效用：玫瑰花味甘，微苦，气香性温;有理气、活血、收敛、赤白带下等症。鸡冠花味甘涩，性凉;有收敛止血、止带等效用。
主治：赤白带下，主妇月经过多等症。
白带异常的危害与治疗误区
危害
妇科炎症
白带异样往往是妇科炎症的大概，如宫颈糜烂、宫颈瘜肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等妇科病。
身体健康
妇科炎症引起的白带异样症状，若不实时医治炎症加剧，对于身材损害之大，轻者对于身材造成影响，重者还可致使不孕等严重后果，应引起注重。
生活质量
因白带异样的涌现，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的情感，影响家庭融洽。
发明白带有异样体现时，起首需注意其是否为生理转变，要是量以及性状的变革，已经凌驾生理规模，尤其是处于更年期或者绝经期好发肿瘤的年事，应及早就医，追根寻源，以便及时发现疾病以及赐与适量处置惩罚。
治疗误区
使用药字号洗液破坏自身抵抗能力
白带中含有富厚的糖原，糖原在阴道乳酸杆菌的作用下，孕育发生大量乳酸，使女性的阴道呈酸性(PH4-5)，能克制各种致病菌的生长。这种自然的生理效应称为阴道自净作用。这些菌群形成一种正常的生态平衡。然而，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或者外来因素如构造毁伤、性交，损坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会酿成致病菌，突破阴道屏蔽而引起沾染。因而，在天天洗濯外阴时，选用娇妍小我私家护理产品，Ph4弱酸配方的女性护理液更适宜。
各种妇科炎症不分盲目治疗
沾染的病源差别，白带异样的医治应有所不同。如阴道炎、慢性宫颈炎尽管都属于炎症，性子却大不一样，医治时更要区别对待。阴道炎以细菌、真菌等病原体引起的炎症居多，大多接纳抗生素医治;慢性宫颈炎则是内分泌转变、外界刺激、人类乳头状病毒感染等多种因素引起的，很少利用抗生素医治，无论是医治方案，照旧医治药物，都以及阴道炎大相径庭。患了宫颈炎，还要清除癌变以及癌前病变的大概
治疗不按疗程造成疾病反弹
大多数女性发明白带涌现种种颜色白带，如咖啡色，脓性白带，浓厚白带时举行自我药疗时，每每凭主观觉得：症状好了、白带正常了就以为病好了，于是赶紧停药。妇科专家指出，对付妇科炎症的医治有一个较为严酷的疗程观点，见好就收，不遵循疗程，没有“剩勇追穷寇”，沾染大多还会再次反弹。
单纯药物治疗有毒副作用
现在西医对于此病的药物医治有很大的副作用，如妊妇在医治滴虫性白带异样的灭满灵对于胎儿有大概致畸作用，激素替代疗法医治老年性白带异样则大概增添患者的子宫内膜癌等病的发病率，有些药物对于肝功能也有肯定的侵害，且不克不及有用防备复发。过多利用抗生素的直接结果便是使病菌孕育发生耐药性，损坏阴道菌群间的制约瓜葛，致使真菌生长茂盛，医治周期不停延伸，不停增添药品剂量，疾病得不到有用医治。
怎样维护阴道白带自净作用功能
正常环境下，阴道内以阴道杆菌占优势，另有少许厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群形成一种正常的生态平衡。然而，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或者外来因素如构造毁伤、性交，损坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会酿成致病菌，突破阴道屏蔽而引起沾染。因而，在天天洗濯外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适宜。
切忌过度清洁
频仍利用药字号洗液、消毒护垫等，容易损坏阴道弱酸性情况，阴道的弱酸性情况能维持阴道的自洁功效，Ph4弱酸配方的女性护理液更适宜一样平常的干净颐养。
重视怀孕时的护养
怀胎时性激素程度、阴道内糖原以及酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对于妊妇而言，不宜利用口服药物，而应选择针对局部的防备以及帮助医治方案。
警惕洗衣机
险些每一个洗衣桶内都潜伏霉菌!并且洗衣机用得越勤，霉菌越多!无非不消耽心，敷衍洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃摆布的热水洗濯洗衣桶就OK啦!定时用衣物除了菌液洗濯一下!
注意公共场所卫生
公共场合大概隐蔽着大量的霉菌。出门在外，不要利用宾馆的浴盆、要衣着长的寝衣、利用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用娇妍的小我私家干净护理产品，女性卫生照顾护士湿巾很利便携带哦。
正确避孕
避孕药中的雌激素有增进霉菌侵袭的作用。要是重复产生霉菌性阴道炎，就只管即便不要利用药物避孕。
伴侣同治
要是你沾染了霉菌性阴道炎，必要医治的不但是你，另有你的他，如许才会有预期的疗效。你平常一样平常利用女性护理液的同时也莫忙记筹备一支男性护理液给他利用。
穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这但是霉菌拍手称快的“栖身”情况!照旧选用棉质的内裤吧!
控制血糖，正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵孕育发生碱性物资，令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，损坏了阴道的的自洁功效，易于被霉菌损害。以是，在节制血糖的同时，还要细致在天天洗濯外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适宜。
总结：白带异样给每一个女性朋友们都带来了困扰，那末通过小编这篇文章，宽大的女性朋友们不消再烦恼忧虑了，小编举荐的这些食疗方结果真的很好，你没关系试一试，可以在享受美食的同时还能调治白带异样，各人何乐而不为呢?
