兴趣美食的朋侪们肯定时常青眼于富含养分的蔬菜搭配,那末青椒西红柿就肯定是一个很好的选择。青椒解热镇痛防备癌症增长食欲增进消化,西红柿富含种种维生素,二者搭配肯定是一道养分大餐,下面让咱们一起来学习一下青椒西红柿的做法。
主料:青椒1个西红柿1个
辅料:油适量盐适量十三香少量葱花少量味素少量
青椒炒西红柿的做法一步调:
1.把西红柿以及青椒洗净。
2.把青椒掰成块。
3.西红柿以及毛葱切好备用。
4.锅里加入适量油烧热。
5.参加十三香以及葱花。
6.放入青椒翻炒。
7.青椒炒至断生放入西红柿。
8.加适量的盐翻炒。
9.把西红柿超软,放入少量味素翻炒匀称便可出锅。
青椒炒西红柿的做法一步调:
1西红柿切丁,可以去皮后在切丁。
2尖椒以及青椒都切丁。
3锅内放入适量油,待油烧热之后放入辣椒丁翻炒。
4辣椒丁七八成熟了之后,参加西红柿丁翻炒。
5参加作料,装盘。
通过上面的先容咱们学会了怎么样制作美味可口养分富厚的青椒西红柿。青椒西红柿的质料价格便宜富含养分,并且在超市里无比常见。如许一道味美价廉的家常菜咱们怎么容许它从咱们身旁溜走,快快掌握啊。
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