玉米渣粥的做法

目录：

1. 配料：
2. 做法：

在咱们的生存中，咱们食用的粥类是对比多的，重要有白粥、猪肝瘦肉粥、青菜瘦肉粥、玉米渣粥等，然而哪一种粥的味道更好照旧必要咱们去好好实验一下才会晓得的。对付玉米渣粥这种工具，它重要是北方人民时常吃的，由于北方那边的玉米制作出来的玉米渣粥味道更香，无比的适口。

对付这种鲜味的玉米渣粥，它的制作方法跟咱们平常制作白粥的要领是同样的，它可以用高压锅大概沙锅来煲粥，再加之咱们想要的玉米渣搅拌一下，就可以制作出玉米渣粥了。

玉米渣粥。玉米渣枣粥是一款家常粥，我这是用高压锅来煮的，简朴省事，还不失营养。各人晓得玉米的营养价值很高，玉米中的维生素是稻米的5至10倍，除了含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素外，另有核黄素维生素等营养物质，这些物资对于防备心脏病，癌症等疾病有很大的益处。而大枣拥有补脾胃、益气血、放心神的作用.这二者合在一起营养价值会大增。

配料：

玉米、白薯功效：暖胃强身，补气血。

做法：

玉米碾成碎粒状，先下水煮开，再文火慢煨，可依据小我私家口胃参加白糖，芸豆等各种杂沙参粥：沙参20克、麦冬15克、粳米100克、梨汁、藕汁、冰糖适量。沙参、麦冬煎水去渣取汁，与粳米、梨汁、藕汁、冰糖煮粥食用。

主治形体瘦弱、口燥咽干、大便秘结、舌红少津、脉弦细数。逐日1剂。

玉米渣粥，主料为大米，配料有玉米、白薯。将玉米碾成碎粒状，先下水煮开，再文火慢煨，可依据小我私家口胃参加白糖。该粥有暖胃强身，补气血之功效。

关于玉米渣粥的做法，盼望你们可以好好来学习一下，这对付你们改进家人的胃口是对比好的。跟着夏日的到来，咱们的胃口会变得对比小了，以是咱们可以制作玉米渣粥来进步咱们家人的胃口，让他们增补一些身材所需的能量。