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中国的茶文化无比渊源深挚,茶的种类有许多,但重要分为六大类,这此中就囊括黑茶,这种茶的表面是玄色的,以是因而而得名,在我国的云南、四川、湖北等地域,都遍及漫衍有黑茶,有一部分人尤其喜好喝黑茶,不但口感好,并且对于身体健康有许多益处,那末小孩子能不克不及品茗呢?
小孩能喝黑茶吗?
小孩6岁以上可以适量食用安华黑茶。
安化黑茶是黑茶中无比著名的品种,有解腻助消化、抗氧化、抗癌,利尿解毒等效用,有“生命之茶”的佳誉。6岁以上的小孩适量食用黑茶对于身材是有肯定益处的,日本还倡导小孩天天去上学的时间饮用一些淡黑茶,细致,是淡黑茶,过浓会致使小孩体内微量元素的缺乏,乃至涌现营养不良。
别的,小孩不行多食安华黑茶,其含有茶碱,多喝会让神经系统过于愉快,心跳加速,从而影响就寝。乃至由于茶叶无益于铁的吸取,多喝会使铁缺乏,致使小孩缺铁性血虚。
黑茶怎么喝?
传统的喝法
取茶10至15克,用壶或者别的容器盛满500毫升的水,煮至一沸时,将茶放入此中,待至壶中水再沸腾时,改用文火煮一至二分钟,停火后,滤去茶渣,便可饮用。
小贴士:
小孩天天品茗的用茶叶量不宜凌驾1.5g哦,因而这种泡法要节制小孩品茗的杯数,不宜凌驾两杯。
盖碗冲泡的喝法
可用盖的紫砂或者陶瓷杯、碗,取茶0.5-1克,先用滚水冲刷一次,烫杯后倒掉,再突入滚水,加盖闷一分钟摆布,待到汤色红浓,便可饮用。小贴士:这种用茶叶量小孩一天可以喝2-3杯,再多喝就无益于康健了哦。
奶茶冲泡喝法
用传统的要领将茶汤煮好后,根据茶汤以及牛奶1比1的比例,调入牛奶,加少量盐,即成具西域特色的奶茶。小贴士:并不发起给小孩食用黑茶奶茶,由于黑茶与牛奶相克,一块儿食用会损坏二者的养分,这种喝法只能偶然少许的尝鲜哦。