要是是偶然喝一些老酒对付人们的身材照旧有很好的滋补结果，只不过肯定不可以或许喝太多，要是太多就会起到事与愿违的结果，反而让本身涌现醉酒的征象，只管即便的照旧多喝白酒，这种酒水要比其他的味道更佳好一些，还可以有健脾暖胃的结果，尤其是对付身材对比疲劳的人们还可以缓解委顿。
白酒拥有流通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有愉快神经的作用，使大脑克制功效削弱，血管扩张，血液循环增强，有排除委顿、愉快精力、增添食欲、增进消化吸收作用。
黄酒含有18种以上的氨基酸，此中人体必须氨基酸8种，别的还含有糖、糊精、醇类，富有养分。黄酒属于酿造酒而不是人工勾兑酒，其性柔和，对于人体作用温和无损害，主妇及中老年人喝热黄酒对于身材有利。
果酒以葡萄酒居多，含有醇类、糖类、蛋白质、果胶、鞣酸、氨基酸、维生素等，尤以氨基酸以及维生素含量全面而富厚，适量饮用，能增补养分、软化血管、掩护心脏。
啤酒被誉为"液体面包"，因含有17种氨基酸，另有糖类、醇类、多种维生素、树脂、苦味质、单宁等，有活血、开胃、掩护心脏、资助消化、解除委顿、杀死葡萄球菌、克制结核杆菌、解热利尿、强心镇定的作用，对于高血压、心脏病、肠胃病、脚气病、消化不良、神经衰弱的人有肯定帮助医治作用。
喝酒的作用因人而异。少年儿童、妊妇不宜喝酒;消化道溃疡病人，泌尿系统结石病人不宜饮啤酒;肝病患者不宜喝酒。
过多喝酒的次日早上醒来，嗓子觉得干渴，此时体内残留有酒精以及有害物质乙醛，应想措施及早将其排挤体外。含无机盐以及糖分的饮料，除了有水份补给作用以外，另有解除体内酒精的作用。运动型饮料以及果汁结果就很好，尤其是运动型饮料，其身分组成靠近人的体液，易被人体吸取，不但对于宿醉有用，喝酒时要是一块儿喝，也可防备醉得太锋利。
别的，含有茶多酚以及维生素C的茶，或用柠檬以及蜂蜜做的蜜汁柠檬水，对付宿醉也有用。需注意，无论哪种饮料，若太冰冷有效成分都不易吸取，以是喝常温或者温热的。
