自制生姜红糖茶材料和方法步骤

目录：

1. 自制生姜红糖茶的材料和方法步骤
2. 自制冲泡式生姜红糖茶
3. 自制熬煮式生姜红糖茶

一个无意偶尔时机据说，生姜红糖茶尤其适宜女性食用，它可以医治经期腹痛，也能缓解其他经期不适，此外还能防备以及医治伤风，然而本身不停不晓得生姜红糖茶应该怎么做，厥后在咨询过专业人士之后才明确，生姜红糖茶也是有多种做法的，一会我就把自制生姜红糖茶的质料以及要领步调细致写出来。

自制生姜红糖茶的材料和方法步骤

自制冲泡式生姜红糖茶

1、自制冲泡式生姜红糖茶时必要生姜十克，红糖三十克。开水适量。

2、把生姜用净水洗净，然后切成片状，放入到杯子内里，再参加筹备好的红糖，用开烧开的滚水去冲泡，泡好之后直接代茶饮用就可以，天天最佳饮用两次，对于风寒伤风以及经期腹痛医治结果显着。

自制熬煮式生姜红糖茶

1、制作熬煮式生姜红糖茶时，必要红糖三十克，水两百克以及生姜二十克。

2、把生姜用净水洗洁净，再切成丝状，与红糖以及净水一块儿放在汤锅内里调匀。

3、开火煮制，用大火烧开之后再用小火逐步的熬制十到十五分钟，这时熬煮的生姜红糖茶就能熬好，可以掏出直接倒入到杯子中，等它的温度降到六十度下列时，人们就可以直接饮用了。