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芹菜炒猪心

目录:

  1. 美食材料
  2. 美食做法

芹菜炒猪心是一道家常菜,咱们这道菜要用到的食材是芹菜以及猪心,用芹菜搭配猪心非但表面无比的悦目,并且这道菜有很好的摄生保健的效用,以是咱们要学会制作这道芹菜炒猪心,芹菜炒猪心的做法利便简朴,只要几个步调咱们就能做出这道芹菜炒猪心来。

芹菜炒猪心

芹菜炒猪心内里的芹菜能起到利尿,清热,解毒,养血,减肥等方面的作用,而猪心可以养心,对付许多心脏疾病都有很好的防备以及医治的效用,以是芹菜炒猪心这道菜作用很大。

美食材料

主料:猪心500克,芹菜200克,

调料:酱油5克,醋3克,味精1克,白皮大蒜5克,盐3克,小葱5克,白萝卜10克

美食做法

1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的净水中煮熬;

2.猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;

3.熟猪心,掏出,凉后剖开切成薄片,放在盘中;

4.芹菜去叶留茎,切成小段,用开水焯透;

5.将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用;

6.芹菜茎放在猪心片上,放入种种调料拌匀即成。

上文咱们先容了一道家常菜芹菜炒猪心,咱们晓得这道菜做法简朴而且本钱也不贵,芹菜炒猪心的养分很富厚,咱们常吃芹菜炒猪心可以养血养心,而且有清热以及解毒的作用,上文先容了芹菜炒猪心的细致做法,各人可以看了教程后本身去自制芹菜炒猪心。

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