制作胡萝卜汁的材料和做法步骤

胡萝卜中有大量的胡萝卜素，可以防备人类夜盲症的产生，是眼睛的自然保护神，平常可以多吃一些。此外胡萝卜中另有多种对于人体有利的维生素，只是有些有不喜好直吃胡萝卜，然而对于胡萝卜汁却尤其喜好，只是不晓得制人以及胡萝卜汁的质料以及做法步调，实在胡萝卜的做法很简朴，喜好喝的朋侪可以以及我学习一下。

在家中制作胡萝卜汁时，最首要的质料便是奇怪的胡萝卜，数目在一百克到两百克之间就可以。此外再筹备适量的净水，另有便是一个家用的豆浆机。

1、把筹备好的胡萝卜用净水洗洁净，沥掉水份，然后把胡萝卜用切成片状，再把胡萝卜片切碎一些。

2、把切碎的胡萝卜放入到豆浆机，加入适量的净水，把豆浆机盖上，接通电源，选择果汁键，让豆浆机开始事情，等事情收场之后，自制的胡萝卜汁就能掏出饮用了。

要是家里有榨汁机，胡萝卜汁的做法会更简朴，只必要把奇怪的胡萝卜洗净，然后切成大块，把榨汁机接上电源，把胡萝卜块放入进去，再加入适量的凉白开，让榨汁机开始事情，一小会奇怪的胡萝卜汁就能榨出来，倒入杯子参加蜂蜜大概白糖调匀之后就能直接饮用了。