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清补凉鸡脚排骨汤
你知道怎样做吗?这道汤健脾胃,清肝明目,我们一起来看看它的做法吧。
材料
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清补凉l包,鸡脚12只,排骨300克(斩件),盐适量。
做法
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1、清补凉盛筲箕内,洗一洗滴干水;鸡脚用少许盐搓擦半晌、洗净;放入滚蛋水中煮5分钟,取起洗净;排骨放入水中煮5分钟,取起洗净。
2、加水十一杯或者适量放入煲内煲开,放入清补凉、鸡脚、排骨入煲内煲开,慢火煲3小时,下盐及少量生抽调味便可。
功效
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清润、健脾胃清肝明目调脏补益
清补凉鸡脚排骨汤
的做法就是如上,积累健康食谱,给您健康加分。
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