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孕妇能吃香叶吗

孕妇能吃香叶吗

香叶可以添加在一些食物中用来增加香气,那么孕妇可不可以吃添加了香叶的食物呢?答案是可以的,但是必须得少吃!香叶是一种比较热气的香料,属于热性食物,这类食物被肠胃吸收后很容易造成胃肠道分泌减少,从而导致便秘。便秘对于准妈妈来说还是比较麻烦的,因为这会增加腹压,对胎儿不利,严重的甚至造成早产和流产,因此准妈妈们在孕期要尽量少吃香叶、小茴香等香料,饮食应健康均衡,多吃新鲜的蔬菜,让身体更加健康。

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