山药豆的功效与禁忌

山药豆是山药中的一种，山药豆也便是山药的地上部分，如今咱们就一起来相识一下山药豆的效用与作用吧，看看山药豆都有哪些禁忌吧。

山药豆有很好的补脾养胃的作用，同时也有很好的生津益肺的作用，山药豆可以调治肠胃，有很好的开胃作用，山药豆另有很好的止痢的作用，也可以益气，，山药豆有镇心神的效用，要是可以常吃山药豆是可以进步人体的抵抗力的。

1）山药是不克不及以及鲤鱼、甘遂一块儿吃的，这些是相克的食品，同时山药豆也是不可以以及一些碱性药物一块儿吃的，山药豆以及同服。山药豆富大量的维生素c，而猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素。

2）同时维生素c要是遇到这些属离子，就会加快氧化如许就会大受到了损坏以是说猪肝以及山药豆是不适宜放在一块儿吃的。

3）山药豆也不克不及以及黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜等这些富含维生素C的食品吃，如许也会致使维生素受到破坏。山药豆也不克不及以及一些海味一块儿吃的，如许会影响钙铁磷等养分成分的吸取。