白萝卜冰糖水的功效

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1. 白萝卜冰糖水的功效

白萝卜是一种很常见的一种蔬菜，有很好的摄生作用，白萝卜还可以以及冰糖一块儿吃的，如许吃又有甚么效用？下面就一起来相识一下吧。

白萝卜冰糖水的功效

1）白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的，尤其是对付一些儿童来讲，在秋冬这种气温对比低的季候里，由于气温的度化常会引起咳，这时就可以用白萝卜冰糖水一起来协调一下了。2）冰糖是有很好的补肺的作用的，也可以润肺，而萝卜水是有很好的下气祛痰的作用的。以是说每天晚上睡前喝上一次，连服三四天，咳嗽根本好了。

1）取白萝卜150克，先洗濯洁净，然后再切成薄片，再加之冰糖50克。把冰糖放入碗内，然后再参加一些净水，再把一个小碗扣在上面，再把切好的白萝卜片放在四周，再放进锅中慢蒸半小时，如许炖出来的萝卜汁就可以流入冰糖里了，炖好后喝水就可以了。2）稍加一些净水，碗上再扣一个小碗，把切成薄片的萝卜放在小碗的周围，然后在锅内蒸30分钟，这时炖出的萝卜汁流入冰糖水内，就可以喝了。