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人到了老年之后,身材会对比衰弱,平常很容易患上疾病,这以及抵抗力降落有瓜葛,以是老年人要想措施加强抵抗力,此中一个要领便是时常吃一些鸡汤,除此之外,女人没平常多吃鸡汤对于康健也很有好处,以后各人可以用艾叶炖鸡汤来吃,由于艾叶炖鸡汤有下列这些作用以及效用。
艾叶炖鸡功效与作用:
[食疗功效]:滋补虚损、补气养血
[适用范围]:用于主妇月经点滴不停,经来时间长,日久身体虚弱;或者闭经,月经不调,赤白带下等症。
这个有提拔气血以及身材元气的作用。艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它有极好的滋补效用。它不但非常适合产后衰弱的主妇,对付男性来讲,也同样拥有滋补、暖胃的作用。
艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它拥有极好的滋补效用。
听说,梅州本地女性在坐月子时期必需喝艾草煲鸡汤,它不但非常适合产后衰弱的主妇,对付男性来讲,也同样拥有滋补、暖胃的效用。
这款汤除了滋补效用外,味道也无比吸引人,草木的清香,联合肌肉的甘醇,喝起来无比惬意暖胃
艾草煲鸡汤
用料:鸡一只、奇怪艾草根100克
调料:盐3克、胡椒粉适量、净水适量
1、鸡洗净,斩开,用热水焯一下备用,奇怪艾草洗净备用。
2、把鸡、艾草、盐、胡椒粉一块儿放进锅中,倒入净水,开火煮就可以了。
3、约莫40分钟摆布就可以出锅了。
这个有提拔气血以及身材元气的作用,是不错的食补。
艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它有极好的滋补效用。听说,梅州本地女性在坐月子时期必喝艾草煲鸡汤。实在,它不但非常适合产后衰弱的主妇,对付男性来讲,也同样拥有滋补、暖胃的作用。
这款汤除了滋补效用外,味道也无比吸引人,草木的清香,联合鸡肉的甘醇,喝起来无比惬意暖胃。