苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用

炎天各人的食欲都不太好，这时喝一些消煮解毒汤是最佳无非的，苦瓜黄豆排骨汤便是最佳的，苦瓜黄豆排骨汤另有许多的效用。

1.苦瓜黄豆排骨汤是一种有点苦但是却一点也不腻的一种食品，吃起来是尤其不错的，苦瓜黄豆排骨汤有很好的解毒效用，吃起来又尤其的清新。

2.苦瓜黄豆排骨汤重要是用黄豆，排骨，苦瓜做成的，苦瓜黄豆排骨汤中的苦瓜是一种维生素C含量很高的一种食品，苦瓜黄豆排骨汤有很好的防备坏血病的作用，同时也可以掩护细胞膜的作用，可以很好地防备动脉粥样硬化，也可以很好地进步机体应激本领，也是可以很好地掩护心脏等作用的。

3.苦瓜黄豆排骨汤另有清热消暑的作用，可以补肾也可以健脾，苦瓜黄豆排骨汤有很好的养血益气的作用，对付滋肝明目都是有很大的益处的。苦瓜黄豆排骨汤中的黄豆是一种铁量很高的一种食品，是很容易补人体所吸取的，对付儿童的生长发育是有益处的，可以很好地防备缺铁性血虚。

4.苦瓜黄豆排骨汤中的排骨营养价值也是很高的，含有大量所蛋白质以及维生素、磷酸钙、骨胶原等物资，对于老年人以及儿童都是尤其好的。