说到绿茄子是许多人不生疏的,对于它的选择可以放心举行,绿茄子含有的营养成分对比多,常吃对于身材没有任何危害,无非在吃绿茄子的时间,也必要对于绿茄子的做法举行了解,许多人对于它的制作方法并不是很相识,下面就细致的先容下绿茄子的做法,制作绿茄子的时间也都可以或许轻松的举行。
绿茄子的做法:
泰绿茄子咖哩鸡
主材:,无骨鸡腿肉450克,切片,泰国茄子10根,对半切,中个洋葱1个,去皮切丝,九层塔叶5片,汁料:分量只供参考,九层塔叶10片,泰国绿咖哩膏1汤匙,椰汁500毫升,柠檬叶10片,奶120毫升,可选,腌料:,鱼露、糖、生粉、水、油适量
做法
1.先将鸡肉用少量鱼露、糖腌15分钟,再加生粉、水、油拌匀,快火下油(约1汤匙)起锅,将鸡肉炒熟盛起备用。
2.椰汁以及柠檬叶以及九层塔叶用大火煮开,关火后焖10分钟,滤渣备用。
3.快火下油(约1汤匙)起锅,参加绿咖哩炒香,再加洋葱以及12茶匙盐炒软,参加椰汁,茄子以及鸡肉炒匀,汁料煮开转中火盖盖焖4分钟,熄火参加九层塔叶炒匀,装盘即成。
蒜汁煎绿茄子
质料:绿茄子,红甜椒,蒜,盐,水,淀粉,橄榄油
做法:
2瓣蒜切碎+一点点红椒碎+少量盐+2勺凉白开,搅匀,盖上保鲜膜冰镇。
一个绿茄子切半圆片,用盐略腌,滗失水,拌少量淀粉,薄薄的。
用橄榄油将茄子片煎熟,堆在盘子里,吃的时间把冰好的蒜汁浇在上面,拌匀。
通过对于绿茄子的做法了解,在制作绿茄子的时间都是可以或许轻松的举行,制作绿茄子也要细致食材搭配,对于它的制作肯定要根据以上要领举行,如许制作出来的绿茄子才会越发好吃,这点在制作绿茄子的时间都是要细致的。