银耳莲子汤的功效

银耳莲子汤是一种进补结果尤其不错的一种汤类食品，银耳莲子汤都有哪些效用？下面咱们就一块儿总结一下吧。

中医以为银耳是一种性子平，味甘、淡的一种食品，有很好的润肺生津的作用，同时也可以滋阴养胃的作用，同时银耳是很不错的益气安神的食品，另有很好的健脑作用。银耳是尤其适宜一些年老体弱的人群，大概是对付久病多病的人群有很好的保健作用。

中医以为莲子是一种味甘、平涩、无毒，性温的一种食品，有很好的清心作用，是很不错的一种补中养神的一种食品，对付失眠的人群是很有益处的，腰痛人群也很适宜吃。

吃银耳莲子汤对付肺脏都是尤其不错的，可以用来医治肺热咳嗽大概是肺燥干咳都是尤其不错的，对付咳痰带血等也是很好的，对付有便秘带血的人群大概是月经不调的人群有很好的好处，对付动脉硬化、高血压也是很不错的。同时银耳莲子汤还含有富厚的营养物质。是很不错的一种进补类汤饮。