怎么腌制苤蓝 苤蓝的腌制方法步骤

目录：

1. 怎么腌制苤蓝
2. 苤蓝腌制方法一
3. 苤蓝的腌制方法二
4. 苤蓝腌制方法三

苤蓝有许多人都是用来腌制着吃的，这种苤蓝的腌制要领你又相识了几多？下面咱们就一起来看看这种苤蓝要怎么腌制才好吃吧。

怎么腌制苤蓝

苤蓝腌制方法一

先把奇怪苤蓝两个洗濯洁净，再去皮后切块。再把盐、醋、生抽、糖等质料放进去，再把油锅浇开，把花椒爆香，把花椒的皮去掉，再把油倒进去，拌匀，把油倒入调好的菜中拌匀。再放进保鲜袋中装好，再放进冰箱里腌一两天就可以直接吃了。

苤蓝的腌制方法二

先把苤蓝洗濯后去皮，切成大块的模样，再放上咸腌上一两天，把水倒掉，再把腌好的苤蓝放进盘中，参加酱油，白糖，大蒜，小辣椒味精，醋等质料，搅拌匀称之后再装进瓶子里，汤也要倒进去，如许苤蓝才不会坏。放几天就可以吃了。

苤蓝腌制方法三

先把洗濯洁净后再去皮，再切成丝，再把红甜椒切丝，然后再以及苤蓝丝拌在一块儿。由于红椒含有大量的维生素C，如许吃起来是尤其的有养分的。把盐以及香油加进去腌制一下就可以吃了。