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爱心午餐便

爱心便利是咱们平常据说至多的一种便利方法,每一个人对于便利的需求差别。譬如上班族,大概是门生应该时常必要便利,由于他们的午餐大概是早饭应该有时候不时常会在家里食用。那末便利是最利便的,并且也是经济实惠的。本身在家里制作好之后可以带走的,但是爱心午餐便利_简朴易学的爱心便利是甚么呢?

爱心午餐便

爱心盒饭14:蔬菜咖喱+炸猪排(日式风韵)

第一次吃咖喱以及炸猪排,是客岁还在学日语的时间,日本朋侪做了请我吃的。前天在伊藤买了两盒咖喱,看看这国产的以及日产的到底有甚么差别没有。本日做了许多吃的,等做完咖喱以及炸猪排时,已经饿的前胸贴背面了,也顾不得照相了,只有给他装在饭盒里看成次日的中饭,拍拍这个饭盒了。

咖喱的做法很简朴,只要根据咖喱包装上的步调就可以了,蔬菜尽管它上面只提了洋芋、胡萝卜以及洋葱,然而只要是本身喜好的我想都可以放进去吧。炸猪排也是一道很简朴的摒挡,便是有些花时间,这跟我买了太多的肉有关。

炸猪排的质料:里脊、盐、胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包糠。

做法:

1、将里脊切成大块,用盐以及胡椒粉轻微腌制一下。

2、根据粘面粉、鸡蛋、面包粉的次序,将每块肉裹上面衣

3、下油锅炸,炸倒金黄就可以了(我有点炸过头了)。

炸猪排配上咖喱,的确是完善啊。我真是个败家子,本日不知铺张了几多油、面粉、鸡蛋、面包糠,真是罪行。关于国产咖喱以及日产咖喱,我照旧以为日产的好吃一些。味道正宗一些。

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爱心盒饭2:芋儿烧排骨+青椒玉米+番茄焖西兰花

1、芋儿烧排骨:我是懒人做法,用高压锅焖的

2、青椒玉米实在玉米内里也用了番茄的,我喜好番茄

3、西兰花也是用番茄汁煮的

爱心盒饭3:蔬菜肉酱饭+手撕莲白+菠菜

1、蔬菜肉酱饭,顾名思义便是有许多蔬菜以及肉啦,看看这些富厚的原材料,都认出来有哪些了吗?

牛肉、番茄、芹菜、洋葱、胡萝卜、香菇、青椒、甜椒把这些通通剁碎,番茄我是用食物加工机打成汁的,然后这些放在一块儿煮啊煮,牛肉要先以及番茄汁一块儿煮哦,煮好之后,拌在饭里吃,超赞,尽管卖相不咋悦目

2、手撕莲白:也是很简朴的菜,洗莲白的时间,把它们使劲撕啊扯阿,像撕废纸同样,撕碎就可以了,用糖、盐、醋、辣椒面炒一炒就可以了。

3、菠菜:是生的哦,我想横竖次日中午不是要进微波炉的吗,应该微波会把菠菜搞熟吧,以是还淋了一点先头的蔬菜肉酱汁,试验一下好了,横竖蔬菜吃生的也没多大瓜葛吧。横竖菠菜这种绿叶子菜又不克不及放留宿,只好弄生的了。

爱心盒饭4:红烧肉+莴笋木耳+红烧红萝卜

红烧肉是我不停想做给他吃的,然而还没有实验的勇气以及时间,趁着本日放工对比早,还加之昨天可怜的他都没有吃到肉,以是我就买了一斤三两肉来做这个红烧肉。加红萝卜是咱们家传统的服法,我妈很清晰我不喜好吃红烧肉,以是总会加红萝卜在内里,我就爱吃红烧胡萝卜,呵呵。

爱心午餐便

红烧肉的做法:

很简朴啦,又是一道家常菜,想必许多人都会做。带皮五花肉切成块,老姜,乾t辣椒,八角,酱油,料酒,冰糖,肉先用开水煮几分钟,然后捞起来,然后热油锅,下冰糖,等熬成了浅褐色,就下肉,等每块肉都沾上了颜色,下姜,乾t辣椒,八角,酱油,料酒,另有先头煮过肉的汤。一块儿用小火煮啊煮,煮了一个小时,铺张了很多多少气呢,真肉痛,无非真的好好吃哦,尤为是汁甜甜的,是我喜好的味道。忘了,红萝卜大概在半个小时后放进去,也好好吃哦。

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